【失敗しない】旅行中の生理を簡単にずらす方法

こんにちは。れあれあママです。

今回は、女性の体の悩みについてお役に立てればなと思います。


皆さん、突然ですが、旅行はいつ行かれるますか??

明日ですか??1週間後ですか??

違いますよね??そんなにすぐは行かないですよね。

だいたいの旅行者は、数ヶ月前、長いと1年以上も前から計画、予定している楽しみなものですよね。

旅行までの間

あれこれと考えて楽しむ期間も、旅の醍醐味ですよね。

しかし!!

女性には1ヶ月に1度必ずやってくるもの。。。もしくは、周期が不安定な方。。

生理がありますよね。。。

旅行の日にちも分かっているのに、旅のプランも分かっているのに、

生理のために、ビーチやプールを諦めていませんか??

ママさん、カメラ役になっていませんか??

突然来る生理に、ビクビクしていませんか??


◆特別な日は避けたい生理

ビーチやプール以外にも、どうしても生理を避けたい時はあるかと思います。

旅行の日に生理予定日にあたると、ベストな体調で過ごせませんよね。

旅を思いっきり楽しむ事ができませんよね。

生理用品も増えて面倒ですよね。

しかしながら、知らない方に良いお知らせです。

生理日は簡単に移動できるんですよ!!!失敗なしに!!

その方法は!ズバリ!!!

医師が処方したピルを内服すること!!!です。

旅行のために生理をずらしたい場合は、必要分のみの服用で大丈夫です。


◆医療用ピルについて

皆さん、ピルについて聞いたことがあるかと思います。

しかし、詳しく内容までは知らない方、もしくは、やみくもに、ピルは怖い!!、副作用が心配!!など、ネガティブなお考えの方もいらっしゃるかもしれません。

使用禁忌の方、使い方さえ間違えなければ

大丈夫です!!

そもそも、使えない方に医師は処方できません!!


◆実際にピルとは??

まずは、簡単にピルについて説明します。

低用量ピル(OC)とは?

低用量ピル(OC:oral contraceptives)には女性ホルモンが含まれています。

経口避妊薬とも呼ばれます。

毎日一回服用することにより排卵を抑制し、子宮内膜の増殖も抑えます。

低用量ピルには、コンドームよりもはるかに高い避妊効果があります。

正しく服用すれば、100%確実に避妊できます。

ピルと同じくらい確実な避妊法としては、IUDや不妊手術がありますが、これらの方法は出産経験の無い人には適しません。

最も確実で安全性の高い低用量ピルにより、「望まない妊娠」からあなた自身を守ることができます。


◆ピルの用途について

妊娠したくない(中絶したくない)

ニキビを治したい肌をきれいにしたい

生理周期を安定させたい

生理痛から解放されたい

生理前のイライラ(PMS)を消したい

卵巣癌、子宮体癌を予防して長生きしたい、など。


◆診察について

診察が不安な方、内診が嫌な方がいらっしゃるかもしれません。

基本的に、ピル外来は

内診はありません。体にさわることありません。

採血もありません。

問診(医師とお話)は、あります!!


◆オンライン診察もある

それでも恥ずかしいと思われる方、もしくは病院に行く時間がない方

オンライン診察、薬の郵送サービス

というものもあります。



クリニックにわざわざ行かずに、ピルを受けとることができるサービスです。

しかしながら、自分の大事な体です。はじめてピルを使う場合は

対面診察をおすすめします。


◆はじめてのピル

はじめての方は緊張されるかもしれませんが

『旅行で、生理をずらしたい』

と、言えばいいだけです。

言うのにためらいがある方は、ネットでピル外来があるクリニックを検索して、電話もしくはWEBから予約して下さい。



検索方法は、「婦人科 ピル外来 受けたいエリア」です。

あとは行くだけで大丈夫です。

面倒なことは、言わなくて大丈夫です。

医療スタッフから言われた通りに行動すればよいだけです。

女医さんがよければ、電話かホームページで事前に確認できます。

クリニックによっては、週1しかピル外来をやってない場合もあります。

ぜひ、事前予約をしてからお出かけして下さいね。事前予約なしで、診察できるクリニックもあります。


◆診察内容

問診票に必要事項の記載

クリニックによっては、体重測定と血圧測定があります。

喫煙の有無の確認があります。喫煙者は、場合によっては処方できません。

医師から問診票にそって、簡単にお話があります。

ピル内服できる、年齢制限もあります。

ピル内服における注意点など、の説明があります。


◆ピルの使い方

◆生理を早める方法

ピルの飲み方を説明します。

生理が始まってから基本的には、7日目までの間にピルを飲み始めます。
最低7日分以上、理想は10日分を服用し続けて、その後、服用を中断します。
中断後、平均3〜4日で生理が始まります。
開始日と服用日数は、予定に合わせて調整します。
旅行期間中、内服しなくて済むので

早める方法の方が確実です。


◆生理を遅らす方法

早めるのが間に合わない場合は、生理予定日の5日前から服用開始します。イベント最終日前日まで服用します。
服用終了後、平均3〜4日で、生理が始まります。

なるべく生理を早める方法をお勧めされます。

その後の生理は、調整後の生理から元の周期に戻ってくる予定です。


◆生理移動のピル価格

ピル外来は、自由診療のため、クリニックの基準により価格は変動します。

だいたいは10日分約4000から、処方されています。


使用しなかった分は次の機会に使用することも可能です。


◆ピルおすすめの飲み方

ピルが体に合わないと、ダルさや吐き気や頭痛などの副作用が出ることがあります。

また、飲み忘れをすると、途中で出血をしてしまうかもしれません。

旅行の前に1度、ピルを使って慣れておくのも方法のひとつです。

疑問、不安なことは、診察時に医師にお伝え下さい。

診察後も、ピルについての様々な悩みを、相談できます。

ご安心下さい^_^


◆ピル処方について

薬は、当日に受け取ることが可能です。

院内処方があるクリニックもあります。院内処方とは、診察を受けたクリニックの会計時に薬も受け取れるものです。

しかしながら、最近は、院外処方が多いです。。。


大切な旅行を、万全な体調で、生理の心配なく過ごして頂きたいと思います。

そのほかにも、体調管理して元気にご旅行にお出かけ下さいね。

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